Wraz z nadejściem wiosny alergicy przeżywają trudny okres. W domu należy jednak dbać o mikroklimat przez cały rok . W szczególności sypialnia stanowi szczególnie krytyczne środowisko, ponieważ roztocza mają tendencję do rozmnażania się znacznie szybciej w wilgotnym i gorącym środowisku. Z tego powodu konieczne jest utrzymanie w pomieszczeniu niezbyt wysokiej temperatury i wilgotności poniżej 50% .
Wszyscy alergicy powinni również unikać wszelkich elementów, które mogą gromadzić kurz: tapicerki, bibelotów, dywanów i ciężkich zasłon. Lepiej zdecydować się na lekkie zasłony, które należy często prać, i tkaniny syntetyczne , które nie są „przyjazne” dla roztoczy. Nawet wybór materacy i poduszek powinien sprzyjać modelom ze zdejmowanymi pokrowcami, które można prać w wysokich temperaturach . Poduszkę, prawdziwy zbiornik zanieczyszczeń i roztoczy, należy wymieniać co dwa lata. Jeśli alergia dotyczy dzieci, wskazane jest usunięcie książek, pluszowych zabawek i innych przedmiotów, które mogą zbierać kurz z pokoju .
Następnie zwróć uwagę na jakość powietrza, którym oddychasz w domu: dobrze jest wietrzyć pomieszczenia we wczesnych godzinach porannych , kiedy (wiosną) poziom pyłków w powietrzu i smogu (przez cały rok) są niższe; używaj suszarki i unikaj wieszania ubrań na świeżym powietrzu; wybierz systemy wentylacji i chłodzenia z filtrami Hepa ; użyj oczyszczacza powietrza . Wreszcie kurz należy usunąć wilgotną szmatką i mocnym odkurzaczem wyposażonym w wydajny filtr, który zatrzyma nawet najmniejszy mikronowy pył.
Kliknij obrazy, aby zobaczyć je na pełnym ekranie
![](https://cdn.home-advice.org/4004891/camera_da_letto_ampquotantiacaroampquot-_non_solo_il_materasso_2.gif)
MAGNIFLEX Comfort Deluxe podwójny 12 materac jest pokryty oddychającą, termoregulacji i przeciwalergicznym Wiskoza, łatwo usuwalny. Technologia dwurdzeniowa umożliwia korzystanie z dwóch różnych podpór, jednego miękkiego i jednego mocniejszego, po prostu obracając materac. Zmierz dł. 160 x gł. 190 x wys. 30 cm. Cena: 1472 euro.
![](https://cdn.home-advice.org/4004891/camera_da_letto_ampquotantiacaroampquot-_non_solo_il_materasso_3.gif)
Poduszka Flou z wypełnieniem poliestrowym wyposażona jest w poszewkę z czystej bawełny, która została wcześniej poddana trwałej obróbce antybakteryjnej „Aegis”. Zmierz dł. 80 x wys. 50 cm. Cena 43 euro.
![](https://cdn.home-advice.org/4004891/camera_da_letto_ampquotantiacaroampquot-_non_solo_il_materasso_4.gif)
Dzięki 100% wypełnieniu puchowemu kołdra zimowa Classic marki DaunenStep jest idealna dla alergików. Ponadto jest lekki i wygodny dzięki swoim naturalnym właściwościom termoregulacyjnym. Tapicerka z miękkiej 100% bawełny batystowej. Za środek dł. 135 x wys. 200 cm, cena 249 euro.
![](https://cdn.home-advice.org/4004891/camera_da_letto_ampquotantiacaroampquot-_non_solo_il_materasso_5.gif)
Oczyszczacz powietrza HoMedics AR-10A-EU nadaje się do pomieszczeń o powierzchni do 11 metrów kwadratowych . Usuwa 99,97% zanieczyszczeń dzięki filtrowi Hepa. Bardzo cicha praca sprawia, że nadaje się również do sypialni. Cena 100,73 euro.
![](https://cdn.home-advice.org/4004891/camera_da_letto_ampquotantiacaroampquot-_non_solo_il_materasso_6.gif)
Dzięki 5 stopniom filtracji, multicyklonowy odkurzacz Polti Unico zatrzymuje nawet najmniejsze cząsteczki, zwracając czystsze powietrze, aby być skuteczną pomocą w zapobieganiu objawom alergii. Dla wersji MCV70 Allergy Multifloor & Windows cena 799 euro.