Co zrobić, aby zaprojektować i zbudować „ zdrową sypialnię ” i dlaczego ma to podstawowe znaczenie? Tworząc sypialnię, jednym z pierwszych celów jest, aby była nie tylko wygodna, ale przede wszystkim chroniła zdrowie dzieci , dając im możliwość życia w zdrowym i zielonym otoczeniu.
Dzieje się tak dlatego, że w okresie wzrostu dzieci spędzają wiele godzin w sypialni, odpoczywając, relaksując się, bawią lub uczą. Dlatego bardzo ważne jest stworzenie zdrowego miejsca , w którym dzieci będą czuły się komfortowo i chronią je we wszystkich czynnościach i na każdym etapie życia.
Jakie są sztuczki, aby stworzyć zdrową sypialnię? Farby do zdrowej sypialni Zacznijmy od ścian . Aby nadać sypialni bardziej zabawny i żywy wygląd, często decydujemy się na kolorowanie ścian, dlatego absolutnie nie możemy zaniedbać jakości i składu użytych farb. W rzeczywistości farby do sypialni muszą być nietoksyczne w pełnej zgodności z europejską normą EN 71.3, najlepiej bez lub z minimalną ilością lotnych substancji organicznych (LZO), które mogą zanieczyszczać powietrze wdychane do pomieszczenia. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele farb, które spełniają te kryteria i nadają się do pokoju dziecięcego, np Oddychające i bezrozpuszczalnikowe farby wodne do wnętrz, które oprócz tego, że są bezrozpuszczalnikowe, bezwonne i niepalne, są w stanie zaabsorbować do 74% formaldehydu obecnego w środowisku. Jakie meble wybrać Oprócz uwzględnienia wykończenia ścian, aby mieć zdrową sypialnię, dobrze jest również starannie dobierać meble i dodatki wyposażenia. Wśród mebli jest obecnie kilka solidnych i nieobrobionych; więc w miarę możliwości wybieraj te wykonane z materiałów ekologicznychtakie jak panele ekologiczne, które gwarantują zawartość formaldehydu nawet niższą niż limity nałożone przez przepisy europejskie. Poza materiałem, w przypadku mebli dobrze jest wziąć pod uwagę również farby, którymi są wykończone i upewnić się, że są nietoksyczne, wolne od metali ciężkich, formaldehydu i innych substancji rakotwórczych. Również w tym przypadku najlepsze są farby wodne bez dodatku rozpuszczalników chemicznych, które redukują emisję szkodliwych substancji nawet o 95%.Sprawdź jakość powietrza
Ważne jest, aby w zdrowej sypialni powietrze było czyste , oczyszczone i utrzymywało odpowiedni poziom wilgotności, aby poprawić i ułatwić oddychanie. Dlatego zaleca się kilkakrotne otwieranie okna w ciągu dnia w celu wymiany powietrza. Ponadto stopień wilgotności nigdy nie może przekraczać 80% i nigdy nie może spaść poniżej 20%, idealny procent wynosi od 45 do 60%. Środowisko, które jest zbyt wilgotne lub wręcz przeciwnie, zbyt suche może w rzeczywistości powodować problemy z oddychaniem, wywoływać uczucie wyczerpania / znużenia oraz sprawiać, że organizm łatwiej atakuje bakterie i wirusy.
W przypadku dzieci zasady są jeszcze bardziej rygorystyczne, na przykład dla noworodka idealna temperatura wynosi około 22 ° C, a wilgotność między 40 a 60%.
Aby zapewnić w sypialni najlepszą temperaturę i idealny stopień wilgotności, można użyć niektórych urządzeń, takich jak klimatyzatory z funkcją osuszania , jeśli powietrze jest zbyt wilgotne, lub „ nawilżacze ”, które pomagają przywrócić prawidłowy poziom wilgotności w pomieszczeniu. Ponadto jonizatory i oczyszczacze są bardzo przydatne do oczyszczania powietrza , ponieważ rozkładają zanieczyszczające cząsteczki i eliminują z powietrza kurz, brzydkie zapachy, bakterie, dym i pyłki.
Wreszcie, istnieją również inteligentne mierniki jakości powietrza, które pomagają śledzić i rejestrować elementy środowiska wewnętrznego, takie jak jakość powietrza, wilgotność, temperatura lub hałas.
Nigdy nie zaniedbuj światła
Stworzenie zdrowej sypialni oznacza również zaprojektowanie jasnego i wentylowanego pokoju , ponieważ otoczenie pełne światła zapewnia odpowiednią energię dzieciom zarówno w gabinecie, jak i podczas zabawy. Naturalne światło i wentylacja są doskonałym źródłem energii, poprawiają nastrój i czujność. Dlatego biurko i plac zabaw powinny być zawsze wystawione na działanie promieni słonecznych przez okno lub drzwi balkonowe.
Co więcej, naturalne światło w sypialni pozwala zrównoważyć rytm snu i czuwania, a także pomaga dzieciom lepiej wypocząć w nocy.
Ponadto podwójne szyby i szkło laminowane zapobiegają powstawaniu prądu w pomieszczeniu, utrzymują odpowiednią temperaturę i zapewniają doskonałą izolację akustyczną, chroniąc otoczenie przed hałasem zewnętrznym dla większej koncentracji.
Wybierając zamiast żarówek do sztucznego światła warto preferować światła LED , które pozwalają oszczędzać energię elektryczną i zapewniają wysoką wydajność. Nowe inteligentne rozwiązania oświetleniowe dla inteligentnego domu dają rodzicom możliwość sterowania oświetleniem nawet na odległość, regulowania jego intensywności w zależności od pory dnia, wyłączania go bez budzenia dzieci i wiele więcej.
Co więcej, diody LED nie przegrzewają się i mają dużo niższe temperatury niż tradycyjne żarówki, co zmniejsza ryzyko poparzeń czy pożarów.
Materace i włókna tekstylne
Również w przypadku materacy i tkanin na kołdry, koców, prześcieradeł, poszewek na poduszki, dywanów i zasłon, zaleca się stosowanie w 100% naturalnych włókien, takich jak bawełna, konopie czy len, które są oddychające, hipoalergiczne i utrzymują odpowiedni stopień wilgotności. Dobierając odpowiedni materac do zdrowej sypialni, warto zadbać o to, aby miał właściwości termoregulacyjne, nie był poddawany zabiegom chemicznym i miał odpowiednią elastyczność, która sprzyja rozwojowi i wzrostowi nawet podczas snu. Każdy materac i / lub kołdrę należy zawsze zdejmować, aby umożliwić okresowe pranie.
Zabawki
Te zabawki muszą być opatrzone oznakowaniem CE. Kupując grę, niezwykle ważne jest sprawdzenie, czy jest ona zgodna z przepisami bezpieczeństwa. Produkt lub jego opakowanie lub dokument towarzyszący muszą być przedstawione w widoczny, łatwo czytelny i zrozumiały sposób:
- dane identyfikacyjne produktu: typ, partia, numer seryjny, numer modelu lub inny element umożliwiający ich identyfikację;
- nazwę producenta, zarejestrowaną nazwę handlową lub zarejestrowany znak towarowy oraz adres wskazujący pojedynczy punkt, w którym można skontaktować się z producentem;
- nazwę importera, jego zarejestrowaną nazwę handlową lub zarejestrowany znak towarowy oraz adres, pod którym można się z nim skontaktować;
- instrukcje i informacje dotyczące bezpieczeństwa przynajmniej w języku włoskim.
W przypadku braku oznakowania CE zakup nie jest zalecany, ponieważ nie został on poddany kontroli bezpieczeństwa i kontroli.
Dla zdrowej sypialni wskazane byłoby umieszczenie telewizorów, urządzeń elektrycznych, komputerów i urządzeń umożliwiających połączenie internetowe na zewnątrz, aby zminimalizować fale elektromagnetyczne i sprzyjać nocnemu odpoczynkowi.
Utrzymuj czyste środowisko
Pokoje dziecięce są często pełne zabaw i przedmiotów, dlatego wymagają więcej sprzątania niż inne pokoje w domu. Tak naprawdę zabawki, łóżeczko czy łóżeczko, akcesoria i podłogę należy regularnie czyścić i sterylizować, np. Przy pomocy urządzeń do czyszczenia parą, które dzięki wysokiej temperaturze pozwalają całkowicie zlikwidować roztocza i bakterie. Lepiej pożegnać się z chemikaliami, które są zbyt agresywne i niebezpieczne dla zdrowia dziecka, które szczególnie w pierwszych miesiącach życia czołga się lub bawi na ziemi.
Faktycznie, wybierając podłogę do zdrowej sypialni, w przypadku remontu domu można zdecydować się na takie materiały jak ceramika, marmur, parkiet czy bambus, unikając nakładania się dywanu, który zbiera większe ilości kurzu i przez to wymaga większej ostrożności. .
Galeria
Oryginalna konstrukcja łóżka w kształcie domku marki Maison du Monde, idealna do dekoracji pokoju dziecięcego, wykonana jest w 100% z drewna sosnowego, pomalowanego nietoksyczną farbą.
Kompozycja FreedHome firmy Caccaro łączy schowek na garderobę z wygodnym i kompaktowym kącikiem do nauki. Otwarcie bocznych drzwi modułu biurka zapewnia miejsce na składanie zamówień i archiwizację. Kompozycja ma zmianę głębokości, która zmienia się z głębokości 42,7 do głębokości 62,7 cm. Światło z odsłoniętych przegród tego modułu tworzy relaksującą atmosferę, idealną do sypialni. Wszystkie wykończenia tej kompozycji są na bazie wody . Proces ten gwarantuje brak jakichkolwiek toksycznych substancji lub nieprzyjemnych zapachów i zapewnia maksymalne poszanowanie dla zrównoważonego rozwoju środowiska. Cena 7036 euro.
Arum di San Marco to transpiracyjna, hipoalergiczna farba na bazie wody o niskiej zawartości LZO i bez formaldehydu. Ta farba na bazie wody, wykonana z formuły bez zawartości lotnych związków, bez formaldehydu i dodatków plastyfikatorów, jest odpowiednia do środowisk uczęszczanych przez wrażliwe osoby, a jej właściwości hipoalergiczne są testowane dermatologicznie przez ISPE. Dostępne w 850 odcieniach, aby dostosować przestrzeń. Cena pakietu 5 litrów 36 euro.
Prodeso Sound by Progress Profiles to system składający się z membrany, taśmy klejącej do uszczelniania rolek oraz paska dźwiękochłonnego gwarantującego redukcję nawet o 17dB hałasu, dzięki czemu dzieci mogą bawić się i skakać bez przeszkadzania sąsiadom. Ponadto pozwala na renowację domów bez konieczności wyburzania starej podłogi. Cena 23,95 euro za metr kwadratowy.
Kołdry DaunenStep Happy Baby wykonane są z pierza i puchu, odpowiednie dla osób uczulonych na kurz domowy. W rzeczywistości puch zawarty w kołdrze jest prany i sterylizowany przed użyciem, bez użycia szkodliwych środków chemicznych. Ponadto stwarza niekorzystny mikroklimat dla kochających wilgoć roztoczy , a tkanina otulająca pióro dzięki swojej zwartości zapobiega jego przenikaniu i osiadaniu. Te kołdry można łatwo prać wodą, aby zapewnić maksymalną higienę. Wymiary szer. 80 x gł. 120 zi szer. 100 x gł. 135 cm w dwóch wariantach ogrzewania: w środku sezonu dla łagodnego klimatu i klasycznej zimy dla klimatu umiarkowanego. Cena od 129 euro.
Nowatorską ekologiczną i nietoksyczną miękką w dotyku powierzchnię charakteryzuje sypialnię H140 marki Doimo Cityline , wykonaną z ekopaneli CARB P2, które gwarantują zawartość formaldehydu o 50% niższą od limitów nałożonych przez europejskie przepisy oraz z farbami nie tylko całkowicie nietoksycznymi, ale także zdolne do samoregeneracji z małych zadrapań. Oprócz tego, że nie zawiera metali ciężkich, w pełnej zgodności z normą EN71, zastosowana farba jest wolna od formaldehydu i żadnych nietoksycznych lub rakotwórczych substancji. Ponadto zwraca udział procentowy LZO (lotnych związków organicznych) poniżej 3%, mieszczący się w klasie A + francuskiego rozporządzenia DEVL 1104875A odnoszącego się do oznakowania produktów malarskich do budynków i emisji przez nie lotnych szkodliwych substancji. Bohaterem tej sypialni jest łóżko, którego wezgłowie zostało dopasowane dekoracyjną boazerią. Biurko proponowane jest w połączeniu z praktycznym i wygodnym regałem na terminal, który przypomina jego kształty i nadaje rytm kompozycji. Ostatnim zagospodarowaniem przestrzeni magazynowej są dwie szafy: jedna na ubrania,taki, w którym można organizować gry, książki i kolory, trzymając je pod ręką. Wymiary łóżka: dł. 295,3 x szer. 205 x wys. 165,6 cm; szafa ma szer. 180 cm x wys. 263,6 cm x gł. 59,2 cm; biurko ma wymiary dł. 150 x gł. 60 cm. Cena 3696 euro.
Poszewka na kołdrę z wzorzystą poszewką Vitaminer Hjärta firmy Ikea jest wykonana z bawełny uprawianej w sposób zrównoważony , naturalnego, miękkiego, trwałego i oddychającego materiału, który odprowadza wilgoć. Nie zawiera ftalanów i substancji chemicznych ani innych, które mogłyby być szkodliwe dla skóry lub zdrowia dziecka. Zmierz L 200 x P 150 cm; poszewka ma wymiary dł. 80 x gł. 50 cm. Cena 19,95 euro.
Dywan z linii Lytte marki Benuta jest przeznaczony do stylowego wyposażenia pokoju dziecięcego, charakteryzującego się prostym i czystym designem oraz pastelowymi kolorami, aby dopasować się do każdego wystroju i stylu pomieszczenia. Ponadto w 100% naturalne, hipoalergiczne i nietoksyczne materiały , przetwarzane zgodnie z procedurami jakości w kontrolowanych obiektach, gwarantują maksymalny komfort i maksymalne bezpieczeństwo. Łatwe do czyszczenia i długotrwałe. Cena waha się od 114,95 do 179,95 euro w zależności od modelu i rozmiaru.
Materac zaprojektowany specjalnie do snu dzieci Fiaba by Magniflex gwarantuje najlepsze podparcie ciała. Ponadto jest wykonany tylko z delikatnych materiałów: pokrowiec to faktycznie naturalny materiał 100% hipoalergiczny bambus , który nie został poddany żadnej obróbce chemicznej, posiada właściwości oddychające i właściwości termoregulujące, które gwarantują regenerujący wypoczynek, zapobiegając nadmiernej wilgoci i ciepło. Posiada certyfikat Oeko Test, klasa 1, gwarantujący brak toksycznych i szkodliwych substancji dla ludzi i środowiska. Arkusze wewnętrzne w Elioform zapewniają odpowiednią elastyczność, aby umożliwić rozwój wzrostu nawet w nocy. Zmierz dł. 120 x szer. 60 x wys. 10 cm. Cena już od 150 euro.
Aura DI firmy Olimpia Splendid to oczyszczacz powietrza, który rozkłada zanieczyszczenia i alergeny w powietrzu w pomieszczeniach. Ten oczyszczacz może usunąć do 99,9% wszystkich alergenów i znacznie poprawić jakość powietrzadzięki wielowarstwowemu systemowi filtracji, jonizatorowi i lampie bakteriobójczej. Kompaktowa i elegancka konstrukcja, która integruje zaawansowany system filtrowania i oczyszczania do 5 stopni, który zasysa, wychwytuje i rozpuszcza cząsteczki i zanieczyszczenia, takie jak kurz, pleśnie i bakterie, w tym mikropył (do 0,003 μm, w tym PM2,5) owoce na przykład systemy grzewcze, chemikalia pochodzące z dezodorantów lub detergentów oraz emisje z pojazdów silnikowych. Wysoką wydajność zapewniają takie technologie jak: system filtrujący złożony z filtra przeciwpyłowego, wielowarstwowych filtrów HEPA i filtra z węglem aktywnym, które zatrzymują cząstki stałe i zanieczyszczenia, uwalniając czystsze i oczyszczone powietrze. Ponadto jony ujemne wytwarzane przez jonizator,wykonuje ważne działanie dla jakości powietrza, dezynfekując je, ponieważ wrażenie świeżego i natlenionego powietrza wynika z obecności lub braku tego powietrza w środowisku. Wyposażony w świecący wskaźnik cyfrowy, który pozwala w każdej chwili sprawdzić stopień koncentracji oczyszczanego pyłu, a co za tym idzie stan zdrowia powietrza w otoczeniu.
Emalia ścienna Mapei Dursilite Gloss do wnętrz jest w stanie rozwiązać codzienne problemy z czyszczeniem plam (z jedzenia, napojów, przypadkowego pisania itp.) Ponadto formuła oparta na żywicach akrylowych i poliuretanowych pozwala na uzyskanie powłoki odpornej na mycie i żółknięcie, trwałe i bezzapachowe, o eleganckim i półmatowym wyglądzie końcowym. Nakłada się na wszystkie rodzaje podłoży, odpowiednio przygotowanych. Wartość emisji LZO w komorze środowiskowej po 28 dniach jest mniejsza niż 0,2 mg / m³ , co pozwala na klasyfikację A +.
Nawilżacz Humi Ambient firmy Chicco pomaga przywrócić prawidłowy poziom wilgotności w pomieszczeniu . Nadaje się do wszystkich sypialni, nawet tych największych i już ciepłych. Dzięki innowacyjnej technologii łączonej na gorąco / zimno, jest w stanie lepiej nawilżać większe pomieszczenia i mniej zmieniać temperaturę w pomieszczeniu. Cena 54,90 euro.
Pothos 003 firmy Fassa Bortolo to oddychająca, bezzapachowa i bezrozpuszczalnikowa farba do wnętrz na bazie wody, kryjąca i super kryjąca, zapewniająca doskonałe i zdrowe wykończenie. Oprócz tego, że sam nie zawiera rozpuszczalników, jest w stanie wchłonąć do 74% formaldehydu obecnego w środowisku przez okres 10 lat. Dostępna w podstawowym białym kolorze i dostosowywana do szerokiej gamy kolorów wnętrza.
Ambi Climate firmy Ambi Labs to dodatkowe urządzenie klimatyzacyjne do systemów monosplit i multisplit, którego celem jest stworzenie lepszych warunków środowiskowychdla całkowicie spersonalizowanego komfortu i przy średniej oszczędności energii na poziomie 30%. Wyposażony jest w 3 czujniki, które dzięki zastosowaniu Sztucznej Inteligencji wykrywają dane dotyczące temperatury, wilgotności i nasłonecznienia w domu, a następnie łączą je z informacjami dotyczącymi pory dnia i warunków atmosferycznych. Jest kompatybilny z ponad 50 markami i 1200 modelami klimatyzatorów, realizując zdalne sterowanie nawet w systemach, które nie są w niego wyposażone, w rzeczywistości wystarczy mieć urządzenia uruchamiane pilotem na podczerwień. Wszystkim zarządza dedykowana aplikacja (iOS i Android), tworząc spersonalizowane profile komfortu:informuje, czy jest ci zimno czy gorąco, a silnik AI uczy się, jaki wpływ mają wewnętrzne czynniki środowiskowe na indywidualnego użytkownika i automatycznie dostosowuje klimatyzację. Ponadto tryb „Poza domem” umożliwia optymalizację parametrów nawet w przypadku długiej nieobecności w domu. Cena 149 euro.
W rzymskie rolety według Brianzatende stworzyć elegancki i zabawny idealne warunki do pokoju dziecięcego, dzięki wielu kolorów i wzorów dostępnych. Dodatkowo wykonane są z oddychającej i hipoalergicznej mieszanki lnianej , proponowanej tutaj w wersji białej z pomarańczowymi brzegami. Cena od 250 euro.
Philips Hue Go to więcej niż zwykła żarówka LED, to mebel, który można zabrać do dowolnego pomieszczenia w domu bez martwienia się o przewody. Istnieje możliwość stworzenia innego oświetlenia w dowolnym miejscu i na każdą okazję. Dzięki 16 000 kolorów i odcieni bieli - ciepłej lub zimnej - pozwala na dostosowanie otoczenia. Dzięki zintegrowanemu inteligentnemu sterowaniu możesz wybierać spośród siedmiu różnych efektów świetlnych. Aplikacja oferuje również możliwość wyboru spośród czterech innych przepisów na światło: energetyzującego, koncentracji, czytania lub relaksu. Urządzeniem można również zarządzać zdalnie poprzez regulację natężenia światła, modyfikację lub wyłączenie. Bateria działa na 3 godziny. Cena 99,95 euro.
Okna Velux Integra marki Velux są elektryczne i solarne oraz wyposażone są w innowacyjny system, który umożliwia otwieranie i zamykanie ich jednym dotknięciem. Za pomocą pilota faktycznie można szybko i łatwo obsługiwać każde okno z dowolnego miejsca w domu. Gwarantują efektywną wymianę powietrza i lepszy komfort wewnętrzny , dzięki predefiniowanym programom wentylacji. Dla maksymalnego bezpieczeństwa wszystkie okna można zamknąć w tym samym czasie. Standardowo dostarczany czujnik zamyka je również automatycznie w przypadku deszczu. Cena od 662 euro.
Meter Intelligent Air Quality of Netatmo utworów i płyt wewnętrznych elementów środowiska : jakości powietrza, wilgotności, temperatury, hałasu. Urządzenie zbiera spersonalizowane dane ze środowiska użytkownika i ostrzega bezpośrednio do smartfona, jeśli którykolwiek z tych czynników przekroczy próg zalecany przez amerykańską Agencję Ochrony Środowiska (EPA). Urządzenie wysyła powiadomienia, aby upewnić się, że pomieszczenie jest dobrze wentylowane, pomaga określić najlepszy balans dla każdego pomieszczenia w domu, informuje użytkowników o dokładnej temperaturze zapewniającej relaksujący sen oraz pozwala sprawdzić historię poziomu hałasu zarejestrowanego w nocy lub odpocząć. Zmierz średnicę 4,5 x wys. 15,5 cm. Cena 99 euro.