Świeże składniki dnia nie wystarczą do zdrowej i prawdziwej diety: potrzebne są również narzędzia, naczynia do gotowania i drobny sprzęt AGD, który zapewni zdrowe przygotowywanie i gotowanie potraw . Stal nierdzewna 18/10 jest jednym z najbardziej odpowiednich materiałów na naczynia do gotowania, przybory kuchenne i drobny sprzęt . Jest to materiał odporny na rdzę i korozję , trwały w czasie, higieniczny i odpowiedni do przechowywania żywności , łatwy w utrzymaniu czystości. Jeśli używasz w kuchni plastikowych narzędzi do przygotowywania naczyń , upewnij się, że są one doskonałej jakości i łatwo zmywalne nawet w zmywarce: lepiej wybrać narzędzia o liniowych kształtach, łatwe do czyszczenia.
Zdrowa i zbilansowana kuchnia nie może ignorować dziennego spożycia owoców i warzyw, również rekomendowanych przez Światową Organizację Zdrowia, w ilości co najmniej 400 gramów dziennie . Świetnym sposobem na jego spożycie są zdrowe i smaczne soki owocowo-warzywne, które można przygotować w domu za pomocą wirówek lub sokowirówek . Te ostatnie to urządzenia, które pracują z niewielką liczbą obrotów, uzyskując w ten sposób powolne wyciskanie, które utrzymuje enzymy i nienaruszony smak składników. Metody gotowania w kuchence mikrofalowej i na parze również przyczyniają się do zdrowej diety: pierwszy, ponieważ oprócz zachowania zasad żywieniowych i smaku potraw, znacznie skraca czas gotowania w porównaniu z tradycyjnymi metodami ; druga, ponieważ nie wymaga żadnego dodatku tłuszczu. Większość nowoczesnych piekarników elektrycznych oferuje obie metody gotowania w jednym urządzeniu.
Kliknij obrazy, aby zobaczyć je na pełnym ekranie
Kuchnia Way by Snaidero - www.snaidero.it
Rondel Tummy firmy Barazzoni nadaje się do wszystkich źródeł ciepła, w tym do indukcji . Wykonany ze stali nierdzewnej 18/10 AISI 304, jest wyposażony w dno Triplen z trzema warstwami ze stali, aluminium i stali, które umożliwia równomierną dyfuzję ciepła po całym dnie, zmniejszając ryzyko poparzenia. Cena modelu o średnicy 18 cm 67 euro.
Sokowirówka Hurom drugiej generacji HH zachowuje w 100% naturalny smak i składniki odżywcze, która wykorzystuje system powolnego tłoczenia technologii Slow Squeezing Technology do ekstrakcji soku z owoców i warzyw. Wymiary dł. 23,7 x szer. 16,7 x wys. 39,8 cm. Cena 589 euro.
Dzięki wylewce sok owocowo-warzywny uzyskany za pomocą wirówki Centinka Metal firmy Ariete wlewa się bezpośrednio do szklanki. Kompaktowy, z metalowymi wykończeniami, wyposażony w „Komin Jabłkowy” z dużym 75 mm otworem, który umożliwia łatwe wprowadzanie jedzenia. Posiada moc 700 W. Cena 69,90 euro.
Whirlpool Jet Chef Premium JT 479 Kuchenka mikrofalowa z 6 technologii Sense par również. Jest wyposażony w funkcję Chef Menu, która pozwala wybrać jeden z 90 gotowych przepisów, na podstawie których piekarnik automatycznie wybiera najlepszą funkcję pieczenia, czas i moc. Wymiary dł. 48,7 x szer. 55,5 x wys. 37,7 cm. Cena 599 euro.
Możesz przygotować kremy, zupy, zupy i zupy, ale także koktajle i koktajle mleczne za pomocą funkcji Cook and Blender firmy Philips „SoupMaker” , wybierając odpowiedni program. Zupę gotową w zaledwie 20 minut można również podgrzać do 40 minut. Wyposażony w stalowy pojemnik o pojemności 1,2 l, posiada moc grzewczą do 990 W. Cena 119,99 euro.
W gotowej do spożycia przerwie obiadowej Insal'Arte OrtoRomi znajdziesz oryginalne i zdrowe składniki, takie jak rukola, endywia escarole, pomidor koktajlowy, parmezan i orzechy włoskie. Zawiera również jednodawkową saszetkę przyprawy. Cena opakowania jednodawkowego 140 g 2,99 euro.